A luglio, l’orto ci ha regalato tante bontà per rinfrescarci e affrontare al meglio il caldo. In questo mese abbiamo avuto la possibilità piantare frutta e verdura che avremo a disposizione in inverno.
A luglio sole, caldo…e delizie dalla terra!
Luglio è il settimo mese dell’anno, caratterizzato dal caldo e dalle belle giornate. I raggi solari hanno dei grandi benefici non solo sulla salute dell’uomo, ma anche su quella dei prodotti della nostra terra. In questo periodo l’orto produce della frutta e della verdura in grado di avere degli effetti positivi per la nostra salute e di rallegrare le nostre tavole. Anche le erbe aromatiche giovano degli effetti del sole: esse, infatti, sono maggiormente arricchite di oli essenziali. Insomma, questo è il mese ideale per gustarsi a pieno regime i doni della nostra terra.
A luglio quali lavori fare?
A causa del caldo in questo mese è consigliabile annaffiare. L’acqua, infatti, permette alle piante di poter sopravvivere. In assenza di acqua, purtroppo, tendono a rinsecchirsi. Oltre ad annaffiare, è consigliabile anche togliere i fiori secchi o quei rami esauriti in modo da permettere alle vostre piante di respirare e di crescere rigogliose.
Cosa seminare a luglio?
In questo periodo sicuramente sarete stati in tanti a sfruttare il calore generato dai raggi solari. E dunque, non è necessario costruire serre per generare calore! Tuttavia, come abbiamo già detto, diventa essenziale irrigare le vostre piante. In questo mese gli amanti della terra e non hanno messo a dimora delle piante che daranno i loro frutti nel periodo compreso tra settembre e dicembre. Tra queste ci sono: gli spinaci, la lattuga, l’indivia, il cavolfiore, i pomodori. Ma non finisce qui: ci sono anche i carciofi e i cardi, il basilico e la zucca, che potrete poi non solo gustare ma anche decorare per Halloween.
La frutta dell’orto di questo mese
Per quanto riguarda la frutta, in questo mese finalmente abbiamo gustato delle vere squisitezze estive: l’anguria, i meloni, le more. Ma anche le prugne, i lamponi e le pesche. Si tratta di frutti che ci aiutano a fronteggiare il caldo. Infatti, per esempio, il melone, è composto da acqua e fornisce al nostro corpo vitamine e minerali; tra queste vanno citate, la vitamina C e B; calcio; potassio e fosforo. Anche la prugna stessa ci permette di reintegrare in maniera naturale i sali minerali persi a causa della sudorazione. Insomma, se volete combattere il caldo e volete anche addolcirvi con qualcosa di fresco, potete assaporare la frutta di luglio!
La verdura che ci offre l’orto in questo mese
Passiamo adesso ad analizzare la verdura che ci ha offerto l’orto in questo mese. L’elenco è abbastanza variegato e si caratterizza per ortaggi colorati. Tra questi ci sono: le carote; i cetrioli; le fave; i pomodori; le patate; la lattuga; i peperoni e le melanzane. Anche in questo caso, si tratta di ortaggi ottimi che permettono di reidratarci. Quindi, per affrontare questo caldo mese è consigliabile sfruttare tutto il potenziale offerto dai prodotti della nostra terra. Senza dubbio, sono ottimi per la nostra salute e anche per il nostro umore!
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Geniale 😃